银屑病是常见的一种慢性皮肤病，常在寒冷干燥的冬季加重发作。因为银屑病患者皮肤过于干燥，而且皮肤细胞生长速度过快，会导致角质层过厚，影响皮肤的自我保湿能力，从而加重了皮肤瘙痒、疼痛和剥落等症状。所以积极给予皮肤保湿非常重要，以下是一些银屑病冬季保湿的建议：

1. 选择合适的保湿产品

在选择保湿产品时，需要选择适合银屑病患者的保湿产品，产品的质地应该清爽舒适，能给皮肤提供充分的水分和营养，并引导银屑病皮肤考虑到它的易受损性、敏感性、干燥性等特点进行补水滋润。最好选择含有天然植物油、甘油、尿囊素等成分的产品，减少对皮肤的刺激同时修复皮肤，提高皮肤的保护屏障。

2. 细心洁肤

洗澡时应选择温和、不含刺激性的清洁用品，如香皂、沐浴液等，而避免使用含有酒精等易刺激皮肤的清洁用品。洗澡水温过热和清洁过度会使皮肤损失大量水分，从而加重皮肤干燥和瘙痒。洗完澡后应在5分钟内涂上保湿乳液或者油类产品，并轻柔按摩使其渗透到皮肤中。

3. 穿着最佳

冷天时，应该穿上能够防止导致皮肤干燥剥落的棉质或丝绸质地的衣物，保证空气流通循环，同时要避免穿得太紧以免挤压到皮肤长春牛皮癣专科医院指出，和血管。必要时还可以选择戴口罩保护面部皮肤不受冷空气侵袭。

4. 加强室内保湿

在室内，可以使用加湿器或者将一盆水放在空调或电暖气旁边，增强室内湿度，减少对皮肤的刺激。必要时还可以在室内熏香或者放置含有薰衣草、迷迭香等保湿皮肤的植物，增加室内芳香、营造舒适的环境氛围。

5. 正确应对症状

当银屑病在冬季加重时，应立即治疗，避免症状加重导致其他并发症。可以使用医生开具的化妆品、外用类固醇或者口服药物治疗。内服药时需要根据医生指导正确使用，避免过量用药或者突然停药，以免出现不良反应。

总之，正确的保湿方法对银屑病患者很重要，合理的保湿措施可以减轻症状、缓解皮肤不适感，同时预防其他皮肤感染，提高生活质量。